本文选摘来自《拖延心理学》一书第二章。
斯坦福大学心理学家卡罗 ·德威克完美主义倾向的观察。在研究人怎样面对失败的时候，她识别出了两种不同的心态，一种是固定心态（fixed
mindset），一种是成长心[......]
完美主义的拖延与固定心态
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本文选摘来自《拖延心理学》一书第二章。
斯坦福大学心理学家卡罗 ·德威克完美主义倾向的观察。在研究人怎样面对失败的时候，她识别出了两种不同的心态，一种是固定心态（fixed
mindset），一种是成长心[......]
1 詹森效应
有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的现象称为詹森效应。
在日常生活中，有些名列前[......]