泡重是指货物的体积重量，是运输行业内的一项统一收费规定。体积重量是将货物体积，利用折算公式，获得的货物重量。
体积重量计算公式＝长cm×宽cm×高cm÷6000或长m×宽m×高m×167
当货物体积折算的重量大于货物实际重量，一般按体积重量来计算
当货物体积折算的重量小于货物实际重量，将按实际重量来计算
分为空运，陆运，航运，铁运几大块：
空运的计算一般都要是按n元/KG计算的。1个立方大于或等于168KG就是属于重泡货，按实重计算。若1个立方小于168KG，则当货重168KG来计算，属于是泡(轻)货了。 空运的泡重比是1：168。
长(厘米)X宽(厘米)X高(厘米)除以6000KG/立方厘米=货重KG
陆运和铁运
重泡货与泡货分界线：1立方=300公斤
重泡货如果是1000元/吨，那泡货差不多就是333元/立方
运费按距离不同，范围大概在0.4-2元/KG
例如：1000公里大概0.6-0.7元/KG的价格，重泡货600-700元/吨，泡货180-210元/立方
海运：(1)从船舶配积载角度考虑，凡货物积载因数小于船舶载货容积系数的货物，称为重泡货(deadweight cargo or heavy goods)；凡货物积载因数大于船舶载货容积系数的货物，称为轻泡货，又称轻货(measurement cargo or light goods)。
(2)从计算货物运费角度考虑，并按照国际航运业务惯例，凡货物积载因数小于1.1328立方米/吨或40立方英尺/吨的货物，称为重泡货；凡货物积载因数大于1.1328立方米/吨或40立方英尺/吨的货物，称为轻泡货。重泡货和轻货对于积载、运输、保管和计费有很大的关系，因此，运输部门要按一定的标准划分重泡货和轻泡货。我国现行规定：凡每立方米货物的重量大于1吨的为重泡货；小于1吨的为轻泡货。