众所周知，bt下载对硬盘损害很大，现总结搜集如下一下硬盘养护技巧：
1、设置较大的Cache（下载缓存）值
BT多线程地进行下载和上传，Windows默认的512KB的Cache就显然不够了。如果内存在256MB以上，将Cache设置得更大一些应该可以减少硬盘读写的频率。一般设在8MB～16MB效果最好。我设为32MB，同时开10个BT进程，硬盘指示灯的闪烁仍然比较正常。具体操作步骤如下(以Windows
XP为例)：
在"开始→运行"中输入"regedit"，打开"注册表编辑器"，依次打开
HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession
ManagerMemory
Management"，查找"IoPageLock-Limit"(没有的话就新建"IoPageLockLimr，类型为DWord)，将它的值更改为新的Cache值，重新启动即可。
注意：必须输入十六进制数值，32MB对应8000，16MB对应4000。强烈建议先备份注册表。
如果是Windows
NT系统，运行"系统盘符＼WINNT"目录下"Regedit.exe"，进入"注册表编辑器"，查找字符串"MinlnitSize"，将键值由"4"改为"20"(十六进制数，相当于十进制数32)即可。
2、降低优先级
BT占用资源较多，使用时可能会对系统的性能产生一定的影响。如果你用的是Windows
2000/XP，则可以用任务管理器降低所有BT软件的优先级，这样即使它要占用资源，也不会对其它应用程序产生太大的影响。具体方法是，用"Ctrl+Alt+Del"组合键启动"Windows任务管理器"，在"进程"选项卡中，用右键点击BT软件进程，在"设置优先级"选单中选择"低"或者"低于标准"即可。
3、定期维护硬盘，做磁盘整理。另外注意机箱的通风，不要因为空气不流通，而影响硬盘的散热，从而造成损坏。笔记本用户要特别注意，杜绝在不利散热的地方散热，而且注意除尘。防止降低散热率和静电。台式机要定时要检查，机箱的结构，和硬盘的固定，硬盘的振动会严重影响磁头的读取和磁盘的损耗。如果是准备常时间开机的话，一定要把电脑放在通风，干燥的地方。
4、随时观察硬盘灯。硬盘灯是体现硬盘工作的最直观的方式。如果发现硬盘灯闪烁不停，就应该考虑，降低下载速度和上载速度，以及减少线程。不要为了追求速度，而损坏硬盘。
BT的使用产生的碎片比较多，因为不停的上载下传。硬盘折寿是当然的了。其实这也并不是什么难解决的事情，可以这样来解决：
1、专设一个BT下载盘，尽量大一点；
2、勤做BT区硬盘整理(一个星期最最起码两次以上)；
3、不要同时开太多BT任务，我平时也就开两个，开太多感觉总速度也不会快那里去;(特别是配置比较差的用户)
4、不要随便中断BT下载进程，再开始时的hash会狂对硬盘进行读操作(已下载的冬冬越大，读得就越厉害)。